Treningstid på Slåtten skule onsdagar kl 20-21
Postet av Førde Idrettslag den 4. Nov 2018
Førde IL orientering har fått treningstid i gymsalen på Slåtten skule onsdagar kl 20-21.
Vi startar opp onsdag 7.11 kl 20.00.
Treninga er for aldersgruppa frå ca 12 år og eldre. Dette er eit tilbod primært for ungdom, men voksne kan også delta!
Om innhaldet: Oppvarming, litt spel, styrketrening med oppgåver og gjennomgang, uttøying.
Helsing treningsrådet
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Førde Idrettslag
O-løp Sunde skule 29. april
28.04.2026
O-leir/samling og løp Askvoll
26.04.2026
Solrikt og folkerikt på Halbrend
23.04.2026
O-løp Halbrend skule 22. april
20.04.2026
Flott oppmøte på Soleide
16.04.2026
O-skulen for nybyrjarar
15.04.2026